Yoga & Konzentration (5-10 Jährige) - 4er Block / max 5 Kinder, dienstags 16-17 Uhr

Hier könnt ihr euch in unseren Yogakurs einbuchen. 

Es sind 4 Termine angesetzt

Über unsere Kursleitung:

Mein Name ist Yaana, Mutter zweier fast erwachsener Kinder, Pädagogin, freischaffende Künstlerin und Kinderyogalehrerin. Besonders am Herzen liegt mir die achtsame und kreative Begleitung von Kindern im Alter von 4 bis 10 Jahren. In meinen Kinderyoga-Einheiten steht nicht die Leistung im Vordergrund, sondern die Möglichkeit für Kinder, sich selbst besser wahrzunehmen, das Körpergefühl und Selbstvertrauen zu stärken und innere Ruhe zu finden. Durch spielerische Bewegungen, Atemübungen und Entspannungselemente lernen Kinder, auf ihren Körper zu hören, sich zu spüren und sich zunehmend selbst zu regulieren. Des Weiteren biete ich kreative Workshops an, deren Ziel es ist, die Freude am freien Gestalten zu wecken und die eigene Ausdruckskraft zu entdecken. In einem wertfreien Raum können Kinder ihrer Fantasie folgen, experimentieren und erleben, dass kreatives Tun stärkt, verbindet und neue Zugänge zu sich selbst eröffnet.